どんな整体?

ひさこ整体院では、ゴリゴリ揉んだり、ボキボキ骨を鳴らしたりの施術は行いません。 指鍼という手技を基本に、いくつかの手技を使って、筋肉や骨格の状態を調整します。 ☆指鍼 「やさしく押してスッと引く」という独特の方法で、頭からつま先まで、全身の経絡に刺激を入れていきます。 これは、「引き」の刺激が特徴で、体重をかけてグイグイ押し込まないので、 筋肉が急な圧力に対する収縮を起こすということがありません。 したがって、身体への負担がとても少なく、もみ返しが殆ど起こらないのが特徴です。 全身の血行が良くなる事で、体内に溜まった疲労物資が抜けていき 受けた直後から身体の軽さを実感される方が殆どです。 ☆MET METはマッスルエナジー・テクニックまたは筋エネルギー・テクニックの略語です。 筋肉の持つ独特の性質とテコの原理を使って、特定の筋肉を緩めたり特定の関節を調整したりします。 術者(私)が加える抵抗に対して、患者さんはほんの少しの力で筋肉を動かすだけ 安全で効果が高く、検査と調整がセットになっているので再現性の高い方法です。 筋肉の持っている 「等尺性収縮後弛緩=筋肉の長さを変えずに力を入れた後にその筋肉は緩む」 「相反抑制=主導筋を使ったときに拮抗筋(反対の動きをする筋肉)は緩む」という性質を利用しています。 ☆PNF PNFは神経筋促通手技(Proprioceptive Neuromuscular Facili…

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